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福谷 陽子

福谷 陽子

福谷 陽子

 
元弁護士。現在はライターに転身。ネット問題や相続、不動産、債務整理や交通事故、離婚などの各種の法律記事をはじめとして、税金や不動産、経営やITなどのジャンルで執筆を行っている。

記事一覧

デスクの書類と無用な人間関係を「断捨離」する方法

「いま要らないもの」は捨てるべし!

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生活の無駄なものをそぎ落とす「断捨離」は仕事にも取り入れることができます。今回は、仕事で断捨離を行うメリットと、効果的に断捨離する方法を紹介します。

ビジネスシーンでのLINE利用に潜む「危険」

私用スマホのビジネス利用に隠されたリスク

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コミュニケーションアプリ「LINE」を、ビジネス用途に使っている人は多いでしょう。しかし、使い方に誤ると、仕事の大事な情報を流出させてしまう恐れもあります。

できるビジネスパーソンは夜食をとっても太らない

良い食事がビジネスの成功につながる第4回

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忙しいビジネスパーソンは、早い時間に夕食を摂ることが難しく、夜食が必要になることも多くあります。そこで、体調を管理しながら夜食を上手にとる方法を紹介します。

できるビジネスパーソンは夕食でストレスを解消する

良い食事がビジネスの成功につながる第3回

できるビジネスパーソンは夕食でストレスを解消する

忙しいビジネスパーソンにとって、業務効率を上げるためにも食事の管理は重要です。そこで、ビジネスパーソンにとって栄養バランスの良い夕食の摂り方を紹介します。

できるビジネスパーソンは「昼食」を食べ過ぎない

良い食事がビジネスの成功につながる第2回

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仕事のパフォーマンスが高い「できる人」は、忙しい中でも上手に工夫して昼食を摂っています。その考えを取り入れて、これまでとひと味違う自分になりましょう。

できるビジネスパーソンは「朝食」のとり方が違う

良い食事がビジネスの成功につながる第1回

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仕事のパフォーマンスが高いビジネスパーソンは、日々の食事にも工夫をしているものです。朝食のとり方が、仕事のパフォーマンスにどれほどの影響を与えるのでしょうか。

脳を活性化して120%の能力を発揮する方法とは?

脳を活性化する方法

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脳を活性化させると、今よりも高い能力を発揮できます。さらに仕事のパフォーマンスも上げることができます。